豆芽机-鑫圣阳光豆芽机-四季阳光机械(商家)

1、芽菜在发芽过程中形成的大量活性植物蛋白，有助于---。

2、芽苗菜中含有大量的核黄素。

3、芽苗蔬菜中还含有丰富的膳食纤维，能帮助胃肠---，具有除湿及防止便1秘的作用；

4、芽苗菜是低能量高营养的---，经常食用能---，并有---效果；

5、发芽的种子含有大量的ｖc，可以提高免yi能力，具有抗止衰老有助于预防口角发炎、预防坏血病。

6、某些芽苗菜中还含有一些特殊的营养成分，比如荞麦芽苗含有芸香甙，对高血1压和糖尿1病都有一定的---效果；香椿芽苗中的特殊香味可增进食欲。

黄豆芽怎么做好吃黄豆芽炒粉条的做法：

1.准备好黄豆芽500克、粉条200克、葱10克、姜10克、蒜10克、盐10克、味精10克、料酒10克、老抽5克、白糖5克、胡椒粉5克；之后将黄豆芽清洗干净

2.再将水倒入锅里大火烧开，放入豆芽焯一会，焯熟即可捞出，豆芽机，再将粉丝放入容器里面，倒入热水浸泡熟软

3.之后将葱姜蒜洗干净后切成碎末，厂家豆芽机，之后将油倒入锅里大火烧热，放入葱姜蒜翻炒出香味，再放入黄豆芽

4.大火翻炒，倒入浸泡好的粉条翻炒均匀，再倒入老抽，放入盐和味精，撒些胡椒粉，省时豆芽机，放入白糖，倒入料酒，翻炒至薯条熟软就大功告成了。

绿豆芽怎么炒好吃芹菜炒绿豆芽：

1.准备好芹菜200g、绿豆芽300g、红辣椒一个、食用油适量、盐适量、鸡精适量，将绿豆芽去根后清洗干净，控干水

2.之后将芹菜洗干净后切好放入沸水里面焯一会后捞出，控干水，再将红辣椒洗干净后切成丝

3.锅清洗干净后将水份烧干，再倒入油，放入辣椒，小火翻炒一会即可倒入芹菜，翻炒片刻，再倒入绿豆芽

4.大火翻炒至断生，放入盐和鸡精，翻炒均匀至入味就可以盛出，搭配米饭慢慢品尝。

贴心提示：

芹菜一定要放入沸水焯一会。绿豆芽在翻炒的时候要注意别翻炒太久，只需翻炒至断生即可，这种程度的绿豆芽会---吃。