豌豆苗催芽机-四季阳光机械-衡阳催芽机

营养成分符合人体春季营养需求

      香椿芽、鲜荠菜、春韭、柳芽、马兰头……这些都是在春天才能享用到的美好食物，被称为春芽食物。本市第三中心医院营养科主任齐玉梅建议市民春季多食用这类食物，其营养成分正切合人体春季的营养素需求，能弥补春季饮食中诸多不足。

　　齐玉梅说，以常见的鲜荠菜、香椿芽为例。早返青的报春菜是荠菜又名护生草、菱角菜，是一种野菜，近年来开始人工种植，其---、钙、磷、铁含量都---，而且还含有大量叶绿素和膳食纤维。荠菜在中药里被誉为“菜中甘cao”，能治理多种---，常吃对---ruan骨病、麻1疹、---gan染、---1腺炎、泌尿系gan染等均有较好的效果。荠菜食用方法很多，可拌、可炒、可烩，还可用来做馅或做汤，是一种药食同源的美味佳蔬。

　　香椿芽质地脆嫩，含有丰富的---c。香椿芽的吃法很多，常见的有香椿煎鸡蛋、香椿炒肉片、香椿拌豆腐等。香椿芽以谷雨前后食用为佳，过了五月中旬其纤维老化，营养价值也会---降低。香椿也有一定的价值，现代医学研究表明，香椿对金黄色葡萄球jun、痢疾杆1菌、伤han杆1菌有明显的抑制和杀灭作用

  人的---在正常情况下呈弱碱性，但长期过多食用肉类，豌豆苗催芽机，则可使---发生酸性偏移，成为酸性体质，而芽苗菜属于碱性植物，可以维持体内酸碱平衡。经常食用芽苗菜可以使人感到精神饱满，周身有力。蔬菜中以菠菜的碱性度较高，但苜蓿芽的碱性度是菠菜的四倍。 

  每种芽苗蔬菜有自己---的保健功能。例如荞麦苗富含芦丁，对人体血管有扩张及强化作用；香椿能提高人体力；孕妇在怀孕期间多食用豆类芽菜可以为---贮存足够量的铁，以弥补ren奶和牛奶中的铁不足。红豆苗---b1的含量高。

  萝卜芽中含有大量的淀粉，可以将色氨酸在高温下分解产生的强致物分解成无害物质，从而起到作用。   鸡毛菜对肺热---、丹毒、漆疮等---起到作用。花生芽、助---、排1毒养颜等综合食料保健功效。红油香椿，闻着香、吃着更香更健康，具有很强的效果。健胃、除湿。   香椿苗即香椿树种子所发的苗芽，类似“豆芽，是黄豆种子所发的苗香椿苗芽。”由于采摘香椿树的嫩芽有季节---，在夏秋冬三季人们不易吃到新鲜的香椿，因此人们将香椿树种放在温暖潮湿的环境里，使其自然发芽，自动淋水催芽机，从而成为香椿苗。与香椿芽相比，香椿苗具有更为浓郁的香味、---的口感，重要的是能一年四季都能享用。