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油葵芽苗菜:油葵即油用向日葵，其芽苗菜营养丰富，富含多种---、矿物质及微量元素，油葵苗还富含不饱和脂肪酸，能抑制血管内胆固醇沉淀，经常食用可以预防------。
豌豆芽苗菜:因形态像龙须，又称龙须菜，含有丰富的蛋白质、纤维素及钙、铁等矿物质和多种---，有和中下气、利小便、解疮毒的功效，其肉质细嫩，是人们喜欢食用的大众化芽苗菜。
黄豆芽苗菜:含有大量对人体有益的蛋白质和---，具有---明目、补养血的功效。
黄豆芽怎么做好吃 1、黄豆芽和粉条搭配的一起炒着吃---吃，在做的时候需要准备适量的红薯粉条，提前把它用清水泡软也可以把它放在沸水中煮3~5分钟，煮好以后取出放在清水中浸泡，再把黄豆芽清洗干净，准备适量五花肉把它洗净以后切成薄片加生抽蚝油腌制半小时。
2、在炒锅中放适量食用油，加热后，把五花肉片入锅炒到变色，再放入一个红辣椒和适量的葱末，炒匀以后把黄豆芽入锅快速翻炒，等它变软以后，再把粉条入锅一起翻炒，放生抽蚝油调味，再放适量食用盐，豆芽清洗机，炒匀以后直接出锅装盘就可以。
黄豆芽是一种口感加以营养丰富的常见菜品，它是黄豆在避光环境中长出的嫩芽，他可以炒着吃，也可以炖着吃，那么黄豆芽怎么做---吃呢，豆芽机图片，一会儿我就把他的家常做法教程写出来，大家看过以后就能明白。
豌豆芽苗菜:因形态像龙须，又称龙须菜，含有丰富的蛋白质、纤维素及钙、铁等矿物质和多种---，有和中下气、利小便、解疮毒的功效，其肉质细嫩，豆芽机，是人们喜欢食用的大众化芽苗菜。
萝卜芽苗菜:又称萝卜苗、娃娃缨， 含有丰富的---、矿物质和微量元素，口感好，常吃有顺气助---作用。
芽苗菜的生长周期短，一般为1-2周，只需适量浇水即可，全自动豆芽机，不染病虫害，因此不需要使用任何化肥、除草剂等化学制品，真正属于无公害的绿色有机蔬菜。
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